KAKO TRENIRAMO PO SNEGU?

  Приказа 79,570

Back To The Basics

Пре месец

MAJICE: bttb.shop
Ako padne sneg to ne znači da se trening preskače. Predstavljamo vam jednu od naših opcija kada poželimo da treniramo dok je napolju sneg. U ovom treningu smo pogodili ceo gornji deo tela (bicepsm triceps, leđa, grudi...). Vežbe koje smo radili su zgibovi, propadanja, sklekovi (incline i decline), australijski zgibovi, apsolutni zgibovi (ruski zgibovi), propadanja na ravnoj šipci. Obavezno se dobro zagrejte pre treninga i postepeno skidajte sloj po sloj odeće. Budite pažljivi!
KAKO TRENIRAMO PO SNEGU?
#trening #sneg #kakotrenirati
Back To The Basics
Aške: uros_aske
Kinez: nvkinezz
Zašto ne možete da uradite apsolutni zgib: rsplayer.info/will/video/qKmA0255q2yR3H0.html
TRENING NAPOLJU ZIMI? rsplayer.info/will/video/qqt4y4Z7naqJtHk.html
Guinness WORLD RECORD PULL-UPS: rsplayer.info/will/video/paty1K6YtKp2v30.html
WORLD RECORD PUSH-UPS: rsplayer.info/will/video/poWQzoiVnJt22p8.html
Donacije Patreon: www.patreon.com/bttb
PORUČITE SVOJ PLAN TRENINGA I ISHRANE VEĆ DANAS!
Email: backtothebasics6@gmail.com
BTTB šipka: bttb.sipka@gmail.com

Коментара
milos divnic
milos divnic Пре 11 дана
ne razumem zasto ovi vezbaci sto se snimaju za youtube vole da rade goli, bilo u teretani ili napolju...kapiram kad je leto i 30 , al i zimi i bilo koje vreme, kompleksi izgleda ili sta je
Drazan Zigic
Drazan Zigic Пре 21 дан
Ljudi moji naletim na vakve bildere i sve i ok svaka cast nema sta al pogresna furka sve niko nista ne jede ne jebe ne bode a svi na svacim dok su oni djeco pocinjali ja sma 202 kile 3 puta dizo 17 godina ima 60kg po ruci 60cm biceps a posle svalod trenknga do sutra treninga pijo jeo vuko sve i opet godinama ubijo se treningom a da sam ko fol vako prirodno bio bi svsrcneger beba za mene pust te deco uvek treba bit realan imo sam ja ko vaki jarana furke loze se pogresno jebes trening ak psolje njega ne pojedes kilo janjetine gajbu piva onda budi bilder a ne gladan ..
Dragutin Čulinović
Dragutin Čulinović Пре 24 дана
110 sklekova
Kosta Dubravac
Kosta Dubravac Пре 26 дана
zasto kinez uvek nosi kacket
Ivano Brajko
Ivano Brajko Пре месец
vama ne moze bit hladno sto ste jaki
Nikola Sesar
Nikola Sesar Пре месец
Odradio sam trening na balkonu uz ovaj video. Motivacija 300%!!!
Bloxburg houses
Bloxburg houses Пре месец
Upala pluća u najavi😂😂😂❤
Annie Leonhart
Annie Leonhart Пре месец
Jooj vidi sto su lepe majice jos su crne *-*
Zan Valzan
Zan Valzan Пре месец
Pravi momci!
Vojislav Pavic
Vojislav Pavic Пре месец
ovako se dobija najmanje upala pluca
Inspectah Deck
Inspectah Deck Пре месец
steroidi, kalisteniks i male nogice
Amel - 95
Amel - 95 Пре месец
Steta sto niste vise snimali reakcije drugih ljudi
Darko Pavicevic
Darko Pavicevic Пре месец
Kuku ovaj jos nije skinuo kacket....svega mi ovo nije relalno
Beli Mag
Beli Mag Пре месец
125
zeljko jo
zeljko jo Пре месец
110 skelkova
L N
L N Пре месец
Kakvi su ovo kardio sklekovi?
milos Radojevic
milos Radojevic Пре месец
110
mikri maus
mikri maus Пре месец
Premeni i lice dhdhdhdhsh baka legenda :)
Danijel Fak
Danijel Fak Пре месец
Kad Aške kaže bakici '' : Ima nas svuda brate. '' :D
Branko Budimirovic
Branko Budimirovic Пре месец
Vi ste bas moderni u velikoj meri
Константин Иванов
Константин Иванов Пре месец
хвала брате супер тренинг који си одрадио и не заустављајте брушење 💯😎💪
Ilija už
Ilija už Пре месец
Kinez opasno narasto💪💪
grosman123
grosman123 Пре месец
Braca
Radiša Brkušanin
Radiša Brkušanin Пре месец
Voleo bih vaše mišljenje o šejku koji sadrži 100 gr. ovsenih, 100 gr. kikiriki putera, pola litre mleka i jedna veća banana. Pozz
Mijo Batricevic
Mijo Batricevic Пре месец
Svaka čast momci. Pozdrav sa Cetinja.
Andrea Serblin
Andrea Serblin Пре месец
Kad ti nije dovoljna tvoja cura nego se jos pred napaljenom babom hvalis i jos je lazes da nisi na steroidima hahahaha
Zikret Karcic
Zikret Karcic Пре месец
Svaka čast braćoi
Marko Stokic
Marko Stokic Пре месец
Like sa momci naprave neki live
Marko Stokic
Marko Stokic Пре месец
Kinez se nesto mnogo rasirio za kratko vreme 🤔
Marko Stokic
Marko Stokic Пре месец
Starlete, pevacica se slikaju gole na snegu, a ovi momci treniraju to je prava stvar, veliki respekt za vas momci 💪💪💪💪
srdjan stoj
srdjan stoj Пре месец
zna neko koja je cena majce? ako je do 2000 uzeo bi!
Back To The Basics
Back To The Basics Пре месец
Javi se na instagram bttb.shop
andrej Krstov
andrej Krstov Пре месец
Zaradi vas pocnav da vezbam i zaradi vas sum vo top forma
Due
Due Пре месец
Čekaj braćo vi ste ladno izbacili majice u sred zime znači dukseve očekujemo Negde u avgustu da nam bude toplo dok treniramo a?
j rr
j rr Пре месец
Hahahahah njabolji uvod ikadd
Stankela 123
Stankela 123 Пре месец
Sere mi se
FORGE ツ
FORGE ツ Пре месец
Pesma sa pocetka moze ime ?
Šomi 288TV
Šomi 288TV Пре месец
Da snimate na engleskom jeziku mislim da bi već imali milion suba i da ubacite srpski prevod mislim da bi vam to dosta pomoglo, zaslužujete mnogo više suba jer ste jako dobri u ovome pozz za vas!!!
*
* Пре месец
A kako je nikola dobio nadimak kinez.
Dzoni4 Calisthenics
Dzoni4 Calisthenics Пре месец
Koliko ste veći nego na outro videu 🤯
mateja Prodanovic
mateja Prodanovic Пре месец
Hocete li jedamput snimiti video trening za adolescente tojest za nas mladje koji nemozemo bas dugo da se drzimo na sipci mislim da bih nam mnogo znacilo p.s. Najaci ste💪❤️
S3N4D
S3N4D Пре месец
Trebate napraviti jedan video kako uderate krušku
postmano
postmano Пре месец
Vest dana... pronađena smrznuta baka na šipci za trešenje tepiha... u majci sa inicijalima BTTB... 🤣 🤣
postmano
postmano Пре месец
Deco! Šta to radite? Mi smo iz JK Obrenovac, proveravamo postojanost ograda... 🤣
Badnje Vece
Badnje Vece Пре месец
Da nije malo 10 sklekova i 10 propanja ( 5 serija ) 🤔
Darko Milosevic
Darko Milosevic Пре месец
Gde mogu da se nabave sundjeri za trening?
Dzenan Agic
Dzenan Agic Пре месец
Jel moze ime bita koji je u pozadini?
Liber
Liber Пре месец
Totalno nezdravo...podrzavam ih za treninge i sve, ali ovo forsanje bez majce na zimi je idiotski
Bojan Boricic
Bojan Boricic Пре месец
Bas su dobre majce
Aleksandar Djoric
Aleksandar Djoric Пре месец
Kada ce dodela planova
Željka & Hrvoje
Željka & Hrvoje Пре месец
Napravite ovaj challenge :) rsplayer.info/will/video/jKGjzY6Al6V7qWw.html
Zivorad Gajic
Zivorad Gajic Пре месец
I ovo je maksimum sto se tice izgleda natural!!! Svaka cast!!! Nadam se sto rece ona žena da nece te preci na.....
Zivorad Gajic
Zivorad Gajic Пре месец
@guy gaming nisu...genetika, dobra hrana, odmor, vezbanje i najvaznije parola budi ziv da bi vezbao....
guy gaming
guy gaming Пре месец
Presli su oni i to odavno ahhahaha
otkud znam
otkud znam Пре месец
Upala pluća has join the chat
Република Српска
Република Српска Пре месец
бако братееее😂😂😂, то Ашке краљу
Република Српска
Република Српска Пре месец
лајк за баку, ладно се ложила на Арнија😂!!! Момци облачите се, ја сам зарадио спазам у десном рамену, терапије, пауза... забундај се и удри!!! свако добро
HUMORISTIČKI
HUMORISTIČKI Пре месец
Vi ste moderni u velikoj meri 🤣🤣 kinez carrr
Sick Mdon
Sick Mdon Пре месец
Vidite Bakicu oce da se guzi sa Aske i Kinez 😀😀
SuperIQ200 man
SuperIQ200 man Пре месец
Pozdrav Back to the Basics,imam 15 godina i poceo sam da treniram,treniram vec oko 2 nedelje i pitao sam se,da li trebam voditi racuna o ishrani jer ipak imam 15 godina,u pubertetu sam,i taj period bih trebao puno da jedem kako bih se razvio,da li trebam coditi racuna o ishrani?
Mateo Nikolic
Mateo Nikolic Пре месец
9:16 baba speaking some facts
POPAJ
POPAJ Пре месец
Zasto sklekovi i dr vezbe radite brzo jel nije bolje bavno raditi
Aleksandar babic
Aleksandar babic Пре месец
Gledam vas godinama, al sad mi delujete kao da ste na hemiji. Ovom se proredila kosa a zdravi kao dren, a kinezu neralan biceps ko od kreatina.. moje misljenje nadam se da kresim😷
Mata Sprisic
Mata Sprisic Пре месец
22 x 5 = 110 sklekova
Eh Lampe
Eh Lampe Пре месец
Cesce izbacuj te videe
_________
_________ Пре месец
probajte REAL No Hands Pull up Challenge
Ivan Zivic
Ivan Zivic Пре месец
Aske, stav zgib 2 minute?
Aleksander Klinko
Aleksander Klinko Пре месец
Pozdrav momci svaka čast sve pohvale za vaš trud i upornost.. Kada je bakica pitala da li uzimate steroide?? Wtf?? Haha videlo se na vašoj staloženoj reakciji i odgovoru naravno da ne! Potpuno iskreno.. Jer ona reakcija agresivnijeg tipa svakog čoveka odaje da nešto krije... Veliki pozz
NA NA
NA NA Пре месец
Ko se boji zime jos? Sad je najsveziji vazduh,bar kod mene u kraju i ima tu neku svoju draz taj trening zimi,mozda i bolje nego leti...upravo sam dosao sa propadanja i mnogo bolje se osecami da trcanje po snegu je mnogo delotvornije nego po normalnim uslovima,iscelice coveka takve stvari,tako da samo napred :)
Nikola Kostić
Nikola Kostić Пре месец
No hands pull up🔜🔜🔜🔜🔜🔜
mark
mark Пре месец
Radite izazov koji je browney objavio pogledajte njegov kanal
susjed123
susjed123 Пре месец
Napravite No Hands Pull up Challenge.
Admir Alesevic
Admir Alesevic Пре месец
💪
Can I Get 1k Subcribers with NO video
Can I Get 1k Subcribers with NO video Пре месец
Ah yes, english Subtittles
david radic
david radic Пре месец
Momci snimite video kako obarate rekord u no hands pullups 🔝🔝
Marko
Marko Пре месец
stomak neradite??
Sunset
Sunset Пре месец
ova teta se nesto ozbiljno zanimala za vas decki hahahaha
Cofi018
Cofi018 Пре месец
Jao ovi stari ljudi kad krenu da se zapricuju.
Ajdin Hasic
Ajdin Hasic Пре месец
Treniranje po snijegu Chuck Norris:Nemoguće Aske i Kinez:Pridrži nam jakne
Aldin Mehicic
Aldin Mehicic Пре месец
Testosteron grije 😉💪👍
yugoton _
yugoton _ Пре месец
A zasto manje ljudi treniraju zimi?
Igor Potic
Igor Potic Пре месец
Sad mi je sve jasnije kada vidim ko kupuje majce i ko prati ove likove po slikama 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Predrag Todorovic
Predrag Todorovic Пре месец
Pozdrav spartanci braco srbi de mogu da narucim majcu
Back To The Basics
Back To The Basics Пре месец
Instagram bttb.shop ili na naš email.
retro3
retro3 Пре месец
Svaka čast. Ovo samo na balkanu ima!
Ilija Babić
Ilija Babić Пре месец
Odakle ste
Obrad Babic
Obrad Babic Пре месец
On je legenda , ali mi imamo svoju priču! 🙌
Nikola Blagojevic
Nikola Blagojevic Пре месец
Svaka čast, ovo je nešto što treba da se gleda i pušta na youtubu, pozitiva i brutala trening, samo napred!!!! 💪💪💪
Back To The Basics
Back To The Basics Пре месец
Hvala Nikola! 💪🏽🔥
Marko Stanisavljevic
Marko Stanisavljevic Пре месец
Svaka pohvala, ali je malo glupo da prodajete pricu da ne koristite makar depo testosteron, mislim realno ljudi ovo je 2021 god nije 2008 da su ljudi ograniceni po pitanje dopinga, ali dobro ako vam prolazi ovako sa srečom momci!
guy gaming
guy gaming Пре месец
Ma ljudi su budale vise od pola ce ih i povirovat ahahahahhaaa
Mat Collins
Mat Collins Пре месец
Onaj koji misli da ovi nisu na steroidima, nema pojma o treningu
Tadija Topalovic
Tadija Topalovic Пре месец
110
Change Name
Change Name Пре месец
Bravo za majice! ja mislio jeftina štampa, odličan kvalitet 👍
Back To The Basics
Back To The Basics Пре месец
Hvala! 💪🏽💪🏽💪🏽
Bojan Pavlovic
Bojan Pavlovic Пре месец
NEMA STA NAJJACI STE 😤🔥🦁😎
Back To The Basics
Back To The Basics Пре месец
Samo jako! 💪🏽
Luka71
Luka71 Пре месец
Srovina
Luka71
Luka71 Пре месец
Lol
TheLuckPortal XYZ
TheLuckPortal XYZ Пре месец
Gospođa je legenda. 😂
petar pero
petar pero Пре месец
Ah dosli doma sa upalom pluca Bravo!!!!
John RAMBO
John RAMBO Пре месец
110 sklekova bez pauze
MuMy
MuMy Пре месец
Kamerman se smrznuo
Pekar
Pekar Пре месец
Odlican video, samo vas molim da se ne pretvarate u hodajucu reklamu za majice kao neki jutjuberi. Mislim da ste mnogo bolji od toga.
100 Lee
100 Lee Пре месец
Zima je moj najveci strah drhtim dok gledam kako se valjaju u sneg
SRPSKA ČAST
SRPSKA ČAST Пре месец
Kinez me ubedio da kupim maicu bolje od topshop-a hahahahaha
Šomi 13
Šomi 13 Пре месец
Bolji su vam klipovi kad ste opušteniji i se zajebavate.😂 Dajete bolju motivaciju
Gamer BiH
Gamer BiH Пре месец
A jbt kinez kao zvijer svaka čast
AŠKETOVA TRANSFORMACIJA - Incredible 9 years calisthenics transformation
54:55
Serija  "Tajne vinove loze", 26. epizoda
0:35
RTS Prikazuje
Приказа 61 хиљ.
CVIJA X EDITA - FILM O NAMA (OFFICIAL VIDEO)
2:21
IDJVideos.TV
Приказа 2,6 мил
Nucci - VROOM (Official Video) Prod. by Popov
2:08
Generacija Zed
Приказа 2,4 мил
Testirali smo se na STEROIDE
13:02
Back To The Basics
Приказа 75 хиљ.
5 grešaka kod mršavljenja
11:59
Back To The Basics
Приказа 64 хиљ.
Naši (novi) automobili
09:04
Back To The Basics
Приказа 153 хиљ.
Utisci nakon Ginisa
14:52
Back To The Basics
Приказа 84 хиљ.
STREET WORKOUT tries CROSSFIT for the first time!
11:31
Back To The Basics
Приказа 55 хиљ.
Mano Skaudžiausias Pralaimėjimas | 8 Kovos Apžvalga
28:15
Sergej Maslobojev
Приказа 46 хиљ.
URADITE OVO PRE SVAKOG TRENINGA!
11:13
Back To The Basics
Приказа 79 хиљ.
TOP 10 Street Workout atleta na Balkanu - REPS
32:51
Back To The Basics
Приказа 106 хиљ.
Serija  "Tajne vinove loze", 26. epizoda
0:35
RTS Prikazuje
Приказа 61 хиљ.
CVIJA X EDITA - FILM O NAMA (OFFICIAL VIDEO)
2:21
IDJVideos.TV
Приказа 2,6 мил
Nucci - VROOM (Official Video) Prod. by Popov
2:08
Generacija Zed
Приказа 2,4 мил